Angstfrei Reiten – Intensiv: Schnelle Hilfe bei Reitangst

Am Anfang klingt alles noch total plausibel

Kennste bestimmt:

Zu windig. Ich mach lieber Bodenarbeit.
Ich reite heute nicht, mein Pferd ist verspannt.
Mein Pferd war gestern schon so guckig.
Der hat ein Thema mit der Halle.
Mein Pferd testet mich schon wieder.

Klar. Nur dass du dabei vor allem eins schonst: deine Nerven. Nicht dein Pferd. Wenn du immer wieder Gründe findest, nicht zu reiten, bist du nicht vorsichtig – du bist auf dem Vermeidungskarussell. Und das dreht sich zuverlässig. Erst im Stall, dann im Kopf. Und plötzlich stehst du vorm Pferd – und kriegst keinen Fuß mehr in den Steigbügel.

Hey, wir sind Jutta & Denise und wir wissen genau wie klammheimlich sich Reitangst einschleicht – aber auch, wie du ihr auf die Schliche kommst.

# starkes Team

Woher wir das wissen?

Wir sind ausgebildete und zertifizierte Trainerin A EWU/ FN, Hypnosetherapeutin und Mentalenergetikerin.

Zusammen arbeiten wir schon über ein halbes Jahrhundert erfolgreich mit Reitern und ihren Pferden.

Wir sind keine 20 mehr 🤭 und wissen genau, wie sich der Körper und das Bedürfnis nach Sicherheit mit der Zeit verändern. Aber auch, wie dich deine Gedanken und Gefühle entweder blockieren oder dich mit deinem Pferd wirklich weiterbringen können.

In den letzen Jahren haben wir mehr als 200 erwachsenen Reitern in rund 30 Kursen + 1:1 Coachings erfolgreich geholfen, wieder ohne Angst zu reiten.

Deine Angst hat dir lange genug dein Hobby vermiest – und du willst endlich wieder entspannt reiten? Dann hör auf zu suchen und sicher dir deinen Termin.

Ich bin bereit für den Neustart – Zu den Optionen

Unsere Erfahrung und die vieler Reiter hat gezeigt: Es hilft nicht, Angst beim Reiten einfach zu ignorieren, denn…

❌ Reitangst bleibt nicht brav im Stall. Angst breitet sich aus. Sie kommt mit ins Auto, ins Büro, ins Flugzeug und auf’s Sofa.

❌ Vermeidung fühlt sich kurzfristig sicher an. Raubt dir auf Dauer aber auch das letzte Fünkchen Selbstbewusstsein.

❌ Dein Körper drückt aus und macht spürbar, was du verdrängst. Je länger du deine Reitangst ignorierst, umso lauter wird er.

Angst beim Reiten ist wie nasse Socken in Reitstiefeln – nervig, rutschig, und sie verdirbt dir irgendwann den ganzen Tag.

Ob im Schritt, Trab oder Galopp: Mit "Angstfrei Reiten" gibst du deinem Pferd schon bald wieder die Sicherheit, die es verdient.

Ja, das geht! An nur einem Tag in der Gruppe oder 1:1 – ganz ohne Pferd.

Das sind unsere Themen:

🎯 Gesunde Zielsetzung – aber bitte ohne Selbstsabotage

Wir helfen dir, rauszufinden, was DU wirklich willst. Und zwar nicht das, was du denkst, tun zu müssen – sondern das, was sich für dich stimmig anfühlt. Mit unserem erprobten System planst du dein Ziel so, dass dein Kopf nicht mehr blockt – sondern mitzieht.

🧠 Mindsetarbeit – kurz, knackig, wirksam

Du merkst, wie deine Gedanken deine Gefühle pushen – oder ausbremsen. Und lernst, wie du sie so lenkst, dass du ruhiger, klarer und mutiger wirst. Ohne Schönreden, sondern so, dass du’s spürst. Denn dein Kopf ist kein Gegner – er braucht nur eine neue Richtung.

🗣️ Kommunikation – innen wie außen

Du erkennst, was du ausstrahlst – und ob das zu dem passt, was du willst. Denn dein Körper sagt oft was anderes als dein Kopf. Du lernst, wieder in Einklang zu kommen. Zuerst für dich – und später auch für dein Pferd. Damit du nicht mehr gegen dich arbeitest.

🛠️ Soforthilfe für deinen Reitalltag – wenn’s drauf ankommt

Einfache Übungen, die du im Stall sofort umsetzen kannst. Kein Hokuspokus, sondern echte Gamechanger – für deinen Kopf, deinen Körper und deine Energie. Zum Beispiel, wenn du vor dem Aufsteigen plötzlich Schweißhände kriegst.

🔄 Dein persönlicher Neustart – mental stark zurück in den Sattel

Nach diesem Tag weißt du: Du bist nicht falsch. Du brauchst kein „dickeres Fell“ – sondern Strategien, die zu dir passen. Genau das kriegst du. Und zwar so, dass du gestärkt heimfährst. Und mit einem Plan im Kopf, wie’s jetzt weitergeht.

💬 Ninologisches Einzelcoaching – für ein dauerhaft gutes Körpergefühl

Am Ende des Tages kannst du (wenn du willst) dein Thema im Einzelcoaching mit Denise anpacken. Das, was im Hintergrund für deine Angst sorgt – oft was ganz anderes, als du denkst – wird direkt gelöst. Schnell, effektiv und für immer.

"Passt: Angstfrei Reiten – Intensiv wirklich zu mir?"

Gut, dass du fragst!

Angstfrei Reiten – Intensiv passt perfekt zu dir, wenn du…

keine Lust mehr hast, dir Ausreden zu überlegen, warum du heute wieder nicht reitest.
Klarheit willst – über dich, deine Angst und was zwischen euch steht.
in nur einem Tag Unsicherheit und Ängste hinter dir lassen willst.
im 1:1 die persönliche Begleitung durch uns – oder im Gruppen-Coaching den unterstützenden Schwung anderer Reiter schätzt, denen es ähnlich geht, wie dir.
wenn du endlich Input willst, der wirklich was verändert – ohne dass du gleich alles umkrempeln musst.

Das hier ist vermutlich nix für dich, wenn du…

nur noch aufs Pferd steigen willst, wenn dein Reitlehrer dabei ist.
nicht bereit bist, Verantwortung zu übernehmen – sondern lieber dein Pferd oder andere dafür verantwortlich machst.
nur nach schnellen Tipps suchst, statt dich wirklich mit dir und deiner Angst auseinanderzusetzen.

Alles, was du hier mitnimmst sorgt dafür, dass du wieder entspannt und sicher reitest – auch wenn’s mal brenzlig wird.

Das sagen andere Reiter über "Angstfrei Reiten – Intensiv"

Unser Training läuft wieder.

Nach meinem Reitunfall war an Reiten nicht mehr zu denken – die Angst saß tief. Zwei Jahre lang lief bei mir und meinem Pferd nichts mehr rund, weder körperlich noch mental. Dank Denise und Jutta hat sich alles verändert. Sie haben uns beide gesehen und begleitet – nicht nur das Pferd, auch mich. Die Verbindung ist zurück, das Training läuft wieder, und mein Pferd blüht auf.

Doris T.

Böbingen

Keine Angst, keine Panikattacken.

Ich saß nur noch weinend auf dem Pferd. Aber seit dem Angstreiter-Coching bin ich wie ausgewechselt. Keine Ängste, keine Panikattacken mehr - ich kann die Zeit mit meinem Pferd einfach genießen. Direkt der erste Ausritt fühlte sich an wie früher. Wir fetzten die Berge hoch und von Angst war nichts mehr zu spüren.

Sarah M.

Coesfeld

Reiten fühlt sich wieder leicht an.

Der Intensivtag Angstfrei Reiten wirkt nach. Ich habe wieder angefangen mit meinem Pferd "Boss" zu arbeiten und ihn zu reiten und was soll ich sagen: Es darf leicht sein 🙂. Endlich fühlt sich reiten wieder so leicht und schön an, wie seit langem nicht mehr!!! Mein Pferd ist total bei mir und wir haben wieder richtig Spaß! Es liegt noch Weg vor uns, aber ich bin sicher: Wir schaffen das!

Inga M.

Bergen

Nach 4 Wochen angstfrei geritten.

Der Intensivtag Angstfrei Reiten hat meiner Schwester prima geholfen. Sie hatte große Angst, unsere Stute zu reiten, da sie immer so buckelt und meine Schwester auch schon böse runtergefallen ist. Vier Wochen nach dem Angstfrei Reiten Kurs ist sie wieder normal geritten und mit ihrem Pferd super zusammen gewachsen. Wir sind euch megadankbar und werden euch weiter empfehlen.

Janine P.

Herten

Ich fühle mich total befreit.

Auf der Rückfahrt vom Angstfrei Reiten Kurs hatte ich zum ersten Mal keine Angst vor Wildunfällen. Nachts schlafe ich tiefer und wenn ich mal muss, gehe ist angstfrei durch den Flur. Im Stall ist die Grundnervosität weg. Ich hatte eine tolle Reitstunde – ohne Angst zu stürzen. Heute war ich sogar wieder draußen auf der Ovalbahn und im Schritt im Gelände. Reiten macht mir wieder Spaß!

Tina S.

Barsbek

Na, lang genug mit mulmigem Gefühl im Bauch auf'm Pferd gehockt?

Gut so! Denn nach dem Termin kribbelt's dir nicht mehr im Bauch, dafür im Hintern.😉

Du steigst wieder gerne in den Sattel – statt dir fadenscheinige Ausreden aus dem Kopf zu drücken.
Du weißt, wie du deine Gedanken und Gefühle steuerst – und gibst deinem Pferd dadurch genau die Sicherheit, die es braucht.
Du galoppierst im leichten Sitz über die Wiese – mit einem breiten Grinsen und ohne den Kopf voller „Was wäre wenn“.
Du bleibst auch in brenzligen Momenten klar – und merkst, dass du endlich handlungsfähig bist, statt zu erstarren.
Du reitest dein Pferd souverän durch die volle Reithalle – ohne dich von Blicken, Stimmen oder Stimmungen aus dem Konzept bringen zu lassen.

Ja, ich will meine Angst in den Griff bekommen

FAQ – Häufige Fragen vor deinem Neustart

Nein. Das Coaching funktioniert komplett ohne Pferd. Es geht um dich, dein Denken und dein Körpergefühl – nicht ums Reiten selbst.

Absolut. Reitangst hat nichts mit Können zu tun. Wenn du dich im Sattel unwohl fühlst, bist du hier genau richtig.

Dann ist das ein gutes Zeichen. Dein Körper lässt los, was ihn blockiert. Wir führen dich sicher durch den Moment – ohne Druck, ohne Bewertung.

👉 Du kommst erst mal in Ruhe an und lernst uns und ggfls. die Gruppe kennen.

👉 Danach gibts Theorie-Inputs und praktische Übungen, die dich mental und körperlich in Balance bringen.

👉 Wir arbeiten auch mit mentalenergetischen Techniken, die tief im Unterbewusstsein wirken – aber immer in deinem Tempo.

👉 Persönliche Themen musst du nicht vor der Gruppe teilen. Wenn du magst, kannst du sie im Nebenraum ansprechen – ganz vertraulich.

👉 Zum Abschluss gibt’s für alle, die wollen, ein ninologisches Einzelcoaching. Getränke, Snacks und ein Script mit allen Inhalten sind im Preis enthalten.

👉 Und so ernst das alles vielleicht klingt – in Wirklichkeit wird viel gelacht. Die Erfahrung zeigt: Leichtigkeit hilft beim Verarbeiten. Wir können auch ernste Themen so vermitteln, dass du dich sicher fühlst und trotzdem Spaß hast.

Das ist unsere eigene Methode. Sie verbindet Psychologie, Hypnose und Energiearbeit. So kommst du raus aus dem Kopf, rein in den Körper – und findest zurück in dein Gleichgewicht. Du stehst wieder stabil, klar und mit einem richtig guten Gefühl in dir selbst.

Schon nach dem Coaching fühlst du dich spürbar sicherer. Ganz weg ist die Angst meist nach rund drei Wochen – so lange braucht dein Kopf, um sich umzustellen. Für die Zeit dazwischen bekommst du Übungen, die dich stabil halten. Wenn sich die Angst nochmal meldet: kein Rückfall, nur ein Test. Bei Unsicherheiten sind wir auch nach dem Termin per E-Mail für dich da.

Im Buchungssystem ist nur die Einmalzahlung hinterlegt. Wenn du in zwei Raten zahlen willst, schreib uns einfach eine kurze Notiz im Buchungsfeld dazu. Wir bestätigen dir das manuell und teilen den Betrag entsprechend auf.

Wähle jetzt deinen Weg und steige wieder entspannt aufs Pferd.

Welche Option passt jetzt am besten zu dir?

Es gibt zwei Wege raus aus der Reitangst – so individuell wie du und dein Pferd. Beide Formate arbeiten mit unseren erprobten, wirksamen Methoden. Der Unterschied liegt in Tempo, Tiefe und Preis. Nimm das, was sich jetzt für dich richtig anfühlt: Austausch in der Gruppe oder voller Fokus im 1:1-Coaching.

„Angstfrei Reiten – Intensiv“ ist genau das was du brauchst? Dann nichts wie los – bevor dein Kopf wieder „ja, aber…“ sagt.

OPTION 1:

Der Intensivtag (Gruppenprogramm)

Dein Neustart mit Rückenwind aus der Runde.

Der Intensivtag ist perfekt, wenn Du von der geballten Gruppenenergie profitieren und gleichzeitig dein Budget schonen möchtest.

Was dich erwartet:

Volle Transformation an nur einem intensiven Tag.
Der Austausch und die unterstützende Energie der Gruppe.
Deine Ausgabe ist rund 50% günstiger als das Einzelcoaching.
Inklusive des 15-minütigen Ninologischen Kurz-Coachings.

Ort & Preis:

Ort: Immer vor Ort in Steinfurt (Tag der Begegnung).

Dein Teilnahmebeitrag:

297,50 Euro

inkl. 19% MwSt.

(Oder 2 zinsfreie Raten à €148,75)

Freie Termine prüfen & buchen

OPTION 2:

Das 1:1 Coaching „Nur für Dich“

Dein Tempo, deine Fragen, deine Lösungen.

Das 1:1 Coaching ist ideal, wenn du maximale Flexibilität beim Ort, absolute Diskretion und ein auf dich allein zugeschnittenes Coaching willst.

Was dich erwartet:

100% maßgeschneidertes Programm, angepasst an dein Thema.
Löst dein Thema tiefgreifend und schnell im Ninologischen Einzelcoaching.
Maximale Ortsunabhängigkeit: Wähle zwischen online (MS-Teams) oder vor Ort in Steinfurt.
Volle Flexibilität bei der Terminfindung.

Ort & Preis:

Ort: Online oder vor Ort (Du entscheidest).

Dein Preis:

595 Euro

inkl. 19% MwSt.

(Oder 2 zinsfreie Raten à €297,50)

Wunschtermin wählen & buchen

Du bist noch unsicher? Klicke hier für ein kostenloses Kennenlerngespräch

Lass Selbstzweifel und Reitangst ein für alle Mal hinter dir – und hol dir den Spaß beim Reiten zurück.

Am Anfang klingt alles noch total plausibel

Kennste bestimmt:

Hey, wir sind Jutta & Denise und wir wissen genau wie klammheimlich sich Reitangst einschleicht – aber auch, wie du ihr auf die Schliche kommst.

Woher wir das wissen?

Unsere Erfahrung und die vieler Reiter hat gezeigt: Es hilft nicht, Angst beim Reiten einfach zu ignorieren, denn…

Ob im Schritt, Trab oder Galopp: Mit "Angstfrei Reiten" gibst du deinem Pferd schon bald wieder die Sicherheit, die es verdient.

Ja, das geht! An nur einem Tag in der Gruppe oder 1:1 – ganz ohne Pferd.

Das sind unsere Themen:

"Passt: Angstfrei Reiten – Intensiv wirklich zu mir?"

Gut, dass du fragst!

Angstfrei Reiten – Intensiv passt perfekt zu dir, wenn du…

Das hier ist vermutlich nix für dich, wenn du…

Alles, was du hier mitnimmst sorgt dafür, dass du wieder entspannt und sicher reitest – auch wenn’s mal brenzlig wird.

Das sagen andere Reiter über "Angstfrei Reiten – Intensiv"

Unser Training läuft wieder.

Keine Angst, keine Panikattacken.

Reiten fühlt sich wieder leicht an.

Nach 4 Wochen angstfrei geritten.

Ich fühle mich total befreit.

Na, lang genug mit mulmigem Gefühl im Bauch auf'm Pferd gehockt?

Gut so! Denn nach dem Termin kribbelt's dir nicht mehr im Bauch, dafür im Hintern.😉

FAQ – Häufige Fragen vor deinem Neustart

Wähle jetzt deinen Weg und steige wieder entspannt aufs Pferd.

Welche Option passt jetzt am besten zu dir?

OPTION 1:

Der Intensivtag (Gruppenprogramm)

Dein Neustart mit Rückenwind aus der Runde.

Was dich erwartet:

Ort & Preis:

297,50 Euro

OPTION 2:

Das 1:1 Coaching „Nur für Dich“

Dein Tempo, deine Fragen, deine Lösungen.

Was dich erwartet:

Ort & Preis:

595 Euro